Durch Fehlernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht, ein höheres Alter aber auch Medikamteneinnahmen entstehen Störungen im Stoffwechsel und es kommt häufig zu einer Fettleber. Du fühlst dich dann müde, ernergielos, es kommt manchmal zu Völlegühlen und sogar Übelkeit. Die Leber ist unser größtes und wichtigstes Stoffwechselorgan. Ist deine Leber nicht richtig gesund kannst du schwer abnehmen. Der Abbau von Fremdstoffen wie Medikamente oder Gifte aus der Umwelt oder Nahrung funktioniert nicht. Die Leber schützt dich vor Krankheiten und fühlt sich mit der richtigen Ernährung wohl. Eine Fettleber ist mit einer Ernährungstherapie heilbar, sie kann nicht allein mit Medikamenten gesünder werden. Ich unterstütze dich gerne mit der Planung deiner Leberfastenwochen. Schicke deine Leber in eine Pause und nimm gleichzeitig Gewicht ab. Spüre mehr Energie und sag den Fettzellen den Kampf an. Nach 4 Wochen Entlastungstage für deine Leber mit der richtigen Ernährung hast du tolle Ergebnisse für deine Gesundheit. Und das nachhaltig für die nächsten Monate. Spüre ein neues leichteres Körpergefühl, werde gesünder, stärke deinen Darm und dein Immunsystem und freue dich über eine Gewichtsabnahme. Nur mit einer für dich individuellen Ernährungsoptimierung kannst du dauerhaft mehr für deine Gesundheit tun. Übrigens auch für dein dauerhaftes Wohlfühlgewicht sind Diäten nicht von Vorteil, schnelle Gewichtsabnahmen reduzieren nicht dein Körperfett und du hast in kurzer Zeit wieder dein Ausgangsgewicht und etwas mehr erreicht. Nimm dir Zeit für dich und deine Ernährung. Ergänze deine Ernährung auch unbdingt mit essentiellen Nährstoffen für ein gesundes und aktives Leben. Ich helfe dir sehr gern, persönliche und individuelle Ernährungsberatung in Schöneiche.